Почему отекают ноги?

Если у человека отекают ноги, это свидетельствует о том, что в организме скопилась избыточная жидкость. Такая патология характеризуется увеличением объема органов, что вызывает нарушения их функций. Этот симптом наблюдается у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, патологией печени, почек, органов пищеварения, лимфатических сосудов или кожи. Ноги отекают у людей разных возрастов, но чаще у пожилых и женщин в период беременности.

Классификация

Когда у человека отекают нижние конечности, это может быть вызвано разными факторами, в связи с чем медики классифицируют несколько видов отеков конечностей:

• гидремические — от болезней почек;
• кахектические — от сердечно-сосудистых заболеваний;
• застойные — отекают ноги при нарушениях в кровеносных сосудах и капиллярах;
• механические — возникают в результате травм, развития опухоли и у беременных;
• невропатические — от злоупотребления алкоголем, при сахарном диабете;
• аллергические, такие как отек Квинке.

Причины

У здоровых людей отекают нижние конечности из-за большой нагрузки на них в течение дня, гидростатического действия на кровеносные сосуды.

Чаще всего отеки на ногах возникают у людей в результате развития каких-либо заболеваний в организме. Причинами становятся следующие патологии:

• болезни сердца;
• патологии почек;
• болезни вен на ногах;
• нарушения лимфодренажа в области конечностей;
• патологии костей и суставов;
• воспалительный процесс и гнойное поражение кожи или мягких тканей;
• травмы нижних конечностей;
• гипотиреоз;
• истощение организма.

Отечность конечностей могут спровоцировать и физиологические причины:

• перегрев организма;
• излишнее употребление соли;
• беременность;
• длительное нахождение в положении стоя;
• отеки ног после ношения неудобной обуви.

Если отекают ноги у беременных, то причиной является гормональная перестройка организма.

Симптомы

Симптомами того, что у человека отекают нижние конечности, являются отпечатки от резинок носков на ногах, дискомфорт при ходьбе. По мере прогрессирования симптома отеки увеличиваются. Если причиной являются физиологические показатели, то возникают отеки после еды, при долгом пребывании на солнце, в вечернее время.

Когда причиной отеков является заболевание, то наблюдается следующее:

• при отеках ног от варикоза симптом проявляется асимметрично: сильнее отекает 1 нижняя конечность, возникают боли и тяжесть в конечностях;
• при тромбофлебите симптом возникает только на больной ноге, проявляется также болезненность, гиперемия, боль при ходьбе;
• когда отекают ноги при почечных заболеваниях, возникают мешки под глазами, кожа больного человека бледнеет;
• при патологии щитовидной железы, когда возникают отеки ног после переутомления, они бывают упругими, на них не остается следов от носков.

Что делать при отеке ног

Чтобы устранить отек ног, нужен комплексный подход. Самостоятельно принимать какие-либо меры не рекомендуется. При отечности следует обратиться к врачу и пройти обследование. Врач должен выявить этиологию данного симптома и назначить терапию.

До обращения к врачу можно применять некоторые методы избавления от отечности. Например, принять мочегонные средства, которые устраняют сильные отеки. Но эти медикаменты выводят лишнюю жидкость из организма и в связи с этим могут вызвать побочный эффект. Более безопасным способом является правильный отдых для ног: нужно лечь на спину, поднять и расположить ноги на возвышении на несколько минут.

Чтобы устранить отечность, надо употреблять меньше соли и жидкости, проводить массаж нижних конечностей, делать гимнастику, ходить на носочках, выполнять упражнения, связанные со сгибанием конечностей, движением пальцев. Также нужно подниматься на носки, сидя и стоя, принимать витаминные комплексы, делать ванны с лекарственными травами.

Эти меры можно выполнять и при беременности. Если у беременной появляются отеки ног после долгой ходьбы, ей нужно больше отдыхать. Для устранения отечности больным врачи назначают мочегонные средства.

Лечение

Как лечить отек ног, зависит от причины его возникновения. Если симптом возник из-за длительного пребывания в положении стоя или продолжительной ходьбы, то нужно вечером делать прохладные ножные ванны.

При отеках от сердечных заболеваний пациенту назначают комплексное лечение, которое включает правильное питание, снижение избыточного веса (если он имеется), ведение здорового образа жизни, лечение сердца и атеросклероза.

Больным назначают препараты, которые нормализуют сокращение миокарда, улучшают тонус сосудов. Применяют ингибиторы АПФ, нитраты, мочегонные средства, блокаторы рецепторов ангиотензина, сердечные препараты. При тяжелом протекании болезни сердца больным рекомендуют хирургическую операцию.

Если у больного сильно отекают конечности от болезней вен, то назначается их бинтование и дренаж.

При повышенном внутрибрюшном давлении, когда возникают отечности, связанные с нарушением оттока крови в органах брюшной области, пациентам нельзя поднимать тяжести и следует лечить запоры. Нельзя употреблять перец, алкогольные напитки, специи, запрещается курить.

От отечности врачи рекомендуют пациентам такое лечение:

• массаж конечностей;
• компрессионное белье;
• дренаж;
• пневмомассаж.

Можно применять мази от отеков. Их наносят на голень, щиколотку и стопы. Чаще всего врачи назначают пациентам такие препараты местного воздействия:

• Лиотон;
• Гепариновая мазь;
• Эссавен гель.

Медикаменты содержат гепарин и рутин, которые нормализуют микроциркуляцию крови.

Можно приготовить народные средства в виде мазей, в которые входят экстракты лекарственных трав, ментол, масла, эмульгаторы и другие компоненты.

Хорошо помогают контрастные ванночки. Больному надо опускать ноги попеременно в горячую воду на 5 минут и холодную воду на 10 секунд. В воду добавляют соль и лекарственные травы. Перед тем как применять такие средства, нужно получить консультацию врача.